Previous
Next
Menta Psikoloji ve Danışmanlık Merkezi, bireylerin yaşamlarını daha sağlıklı, dengeli ve anlamlı bir şekilde sürdürmelerine destek olmak amacıyla kurulmuştur. Uzman kadromuz, EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, Deneyimsel Oyun Terapisi gibi bilimsel temellere dayalı yaklaşımlarla danışanlarına en etkili hizmeti sunmayı ilke edinmiştir.
Bekir Sakarya (Kurucu)
Yetişkin Psikoloğu
Beyza Dokuyucu
Çocuk Psikoloğu
İbrahim Sezgin
Yetişkin Psikoloğu
Betül Dikkaya
Çocuk Psikoloğu
Ece Yılmaz
Yetişkin Psikoloğu
Menta Psikoloji ve Danışmanlık Merkezi, bireylerin yaşamlarını daha sağlıklı, dengeli ve anlamlı bir şekilde sürdürmelerine destek olmak amacıyla kurulmuştur. Uzman kadromuz, EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, Deneyimsel Oyun Terapisi gibi bilimsel temellere dayalı yaklaşımlarla danışanlarına en etkili hizmeti sunmayı ilke edinmiştir.
Bireysel Psikoterapi
Kaygı bozuklukları, depresyon, travma, öfke kontrolü ve diğer psikolojik zorluklarla baş etmede bireylerin yanında oluyoruz.
Çift ve Evlilik Terapisi
İlişki problemleri, iletişim güçlükleri ve güven sorunları gibi konularda çiftlerin daha sağlıklı bir bağ kurmalarına destek veriyoruz.
Aile Terapisi
Aile içindeki dinamikleri ele alarak uyumu artırmaya, çatışmaları çözmeye ve güçlü bir aile yapısı oluşturmaya odaklanıyoruz.
Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Çocukların duygusal ve sosyal gelişimlerini desteklemek için oyun terapisi ve diğer özel yöntemlerle çalışıyoruz.
Okul Danışmanlığı
Öğrencilerin akademik ve duygusal ihtiyaçlarını karşılamaya yönelik rehberlik hizmetleri sunuyoruz.
Online Terapi
Online danışmanlık, internet aracılığıyla gerçekleştirilen danışmanlık hizmetidir. Yüz yüze yapılan danışmanlıktan hiçbir farkı yoktur.
EMDR Terapisi
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, travmatik anılar ve olumsuz yaşam deneyimlerinin etkilerini azaltmak ve bireyin duygusal iyilik halini artırmak için kullanılan, bilimsel temellere dayalı bir terapi yöntemidir. Devamını Gör
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarını anlamalarına ve bu alanlarda olumlu değişiklikler yapmalarına yardımcı olmayı hedefleyen, bilimsel temellere dayalı bir terapi yöntemidir. Devamını Gör
Gottman Çift Terapisi
Gottman Çift Terapisi, ilişkilerde yaşanan zorlukları ele almak, çiftlerin bağlarını güçlendirmek ve daha tatmin edici bir ilişki kurmalarını sağlamak amacıyla geliştirilmiş bilimsel temellere dayalı bir terapi yöntemidir. Devamını Gör
Deneyimsel Oyun Terapisi
Deneyimsel Oyun Terapisi, çocukların duygusal ve davranışsal zorluklarını ele almak için oyun temelli bir yaklaşım sunan etkili bir terapi yöntemidir. İç dünyalarını anlamayı ve duygularını sağlıklı bir şekilde ifade etmelerini sağlamayı hedefler. Devamını Gör
Şema Terapi
Şema Terapi, bireylerin çocukluk döneminde oluşmuş ve yaşam boyunca tekrarlayan sorunlara yol açan derin duygu, düşünce ve davranış kalıplarını (şemaları) anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan bir terapi yöntemidir. Devamını Gör
Psikolojik danışmanlık süreci nasıl işler?
Seanslar ne kadar sürer?
Danışmanlık hizmetlerinden kimler yararlanabilir?
Terapiler tamamen gizli midir?
Seanslar online olarak yapılabilir mi?
Psikolojik destek almak için bir problemim olması şart mı?
Terapi süreci ne kadar sürer?
Nasıl randevu alabilirim?
Tam olarak hayatımda yolunda gitmeyen şeyleri fark edip ,nasıl devam edebilirim dediğim anda yollarımız iyi ki kesişmiş dediğim harika bir insan sevgili Bekir bey.Yapilan Emdr çalışmalarının kısa süre içerisinde çok faydasini gördüm ve Bekir beyin alanındaki uzmanlığı sayesinde içimdeki büyük güç ile tanışıp hayata karşı kendimi çok daha güçlü hissedip duygu ve davranışlarımi daha iyi bir sekilde yönetmeyi ogrendim. Kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum 🙏🙏🙏💐
İ. Y.
Uzun süredir kendimi iyi hissetmiyordum. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Bekir beyle görüştüm. Zor bir çocukluk dönemi ve sonrasında ortaya çıkan çocukluk travmaları. El yıkamalarım temizlik hassasiyetim simetri gibi davranışlarım vardı. Şuan hepsi azaldı görüşmeye devam ediyoruz ve umudum Bekir beyle tanıştıktan sonra çok arttı. Kendisi alanında çok başarılı EMDR terapisi uyguladı. Sürecimiz devam ediyor. Bu sene kendime yaptığım en güzel yatırım iyi ki Bekir beyle yollarımız kesişti hayatımdaki etkisi çok değerli.
F. A.
Uzun süredir kendimi iyi hissetmiyordum. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Bekir beyle görüştüm. Zor bir çocukluk dönemi ve sonrasında ortaya çıkan çocukluk travmaları. El yıkamalarım temizlik hassasiyetim simetri gibi davranışlarım vardı. Şuan hepsi azaldı görüşmeye devam ediyoruz ve umudum Bekir beyle tanıştıktan sonra çok arttı. Kendisi alanında çok başarılı EMDR terapisi uyguladı. Sürecimiz devam ediyor. Bu sene kendime yaptığım en güzel yatırım iyi ki Bekir beyle yollarımız kesişti hayatımdaki etkisi çok değerli.
N.
Yaklaşık 2 aydır Bekir Beyden psikolojik destek alıyorum. Kendisine panik ataklarım için gittim. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine sürece başladık. Daha önce başka psikologlara da gitmiştim ancak yarar sağlayamadım. Bekir beyin bilgisi, samimi ve güven verişi benim için çok önemliydi. İlk haftalardan hayatımdaki yararını hissettim. Yıllardır savaştığım bu sorunla nasıl başa çıkabilirim bunu öğrendim. Her senası heycanla bekliyorum sürecimiz devam ediyor. Kendisi artık herkese tavsiye edebileceğim biri çok teşekkür ediyorum emekleri için.
H. İ.
Bekir Bey gerçekten işinin ehli bir piskolog. Terapilerimiz çok verimli geçiyor ve ilk terapiden sonra gerçektende benim uzun zamandır çözüm bulamadığım kaygı problemimi onun desteği ile şu an atlatmış bulunmaktayım. Kendisi gerçekten danışanına karşı ilgili ve güler yüzlü tavırları ile çekinmeden önere bileceğim psikolog. İyikide böyle adım atmışım ve iyikide karşıma sizin gibi işini seven başarılı ve anlayışlı bir psikolog çıkmış. çok ama çok teşşekür ediyorum.
K. İ.
Yaşadığım öfke sorunu bekir bey ile tanışmama vesile oldu. Kendisinden aldığım destek ile yıllardır içime attığım, görmezden geldiğim, basit görünen ama hayatımı mahveden şeyleri görebildim sayesinde. Artık kontrolün bende olduğunu hissediyorum ve daha güçlüyüm. Her şey için çok teşekkürler
M.
Sevgilimden sürekli şüphelenmekten nerede olduğunu her an takip etmekten artık çok yorulmuştum. Bir türlü bunu engelleyemedim. Elbette ki tek rtaraflı bir şey değil ancak ben bazen abartıyordum. Terapiye başladıktan sonra bunları kırabildim. Çünkü aslında tam anlamıyla kontrol edemeyeceğim bir şeyi kontrol etmeye çalışıyordum. Artık bunlarla uğraşmıyorum. İdaha güzel taraflarını görebiliyorum ilişkinin. Hocama çok teşekkür ediyorum.
D. Z.
Bize Ulaşın,
Sorunlarınıza birlikte çözüm bulalım